Karate

 

Wandern mit andern!

 

Karate im TSV Lutterberg 1900 e.V.

                                                   

unter der Leitung von Karate-Trainer Wolfgang Kothe.

Zielgruppe: Kinder ab 6 Jahren/Jugendliche/Erwachsene.

Karate ist eine Kampfkunst, welche bei regelmäßigem Training, zu positiven Entwicklungen für Körper, Geist und Selbstbewusstsein führt.

Karate fördert: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Intellekt

Karate bietet:

  • Bewegungsausgleich
  • Schulung von körperlicher und geistiger Koordination
  • Steigerung der Fitness und Gesundheit
  • Spiel und Spaß
  • soziale Kompetenz
  • soziale Kommunikation
  • Steigerung des Selbstvertrauens
  • Umgang und Verhalten in Gefahrensituationen
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Integration  

Karate ist ein Ganzkörpertraining und Berücksichtigung der geistigen Fähigkeiten. Der gesamte Bewegungsapparat wird gekräftigt, Kondition und Beweglichkeit verbessert, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert.

Höflichkeit, Disziplin, Verantwortungsbewusstsein, Aufmerksamkeit und Respekt, sind wesentliche Elemente des Karate.  

Selbstbewusstsein,  Selbstdisziplin und  Selbstkontrolle entwickeln sich nachhaltig, bei stetigem Training.

Karate ist mehr als nur „Schläge und Tritte“.

Modernes, zeitgemäßes  Karate bietet ein breites Spektrum an Kampfkunst unter Berücksichtigung gesundheitsorientierte Bewegungsabläufe und kognitiver Entfaltungsmöglichkeiten, wobei unterschiedliche Voraussetzungen stets beachtet werden.

Der Vorstand freut sich über eine rege Teilnahme.

  • Schnupperkurs_1
  • Schnupperkurs_2
  • Schnupperkurs_3
  • KaraFIT-12-2015_1
  • Beschreibung:

    Gewinner des KaraFIT-Wettbewerbes am 19.12.2015